2018年09月の私の時間管理の集計。

【仕事目標（抜粋）と9月検証】
・毎月の仕事時間を267時間以上にします。→233時間
・月に10日以上、朝6時までに出勤します。→7日
・自社ブログに毎月5本以上、記事を投稿します。→2本

【生活目標（抜粋）と5月検証】
・一日2食にします（朝食を食べない）。→25日
・月の飲酒回数を15日以内に抑えます。→16日
・アルコール4杯以上の日を7日以内に抑えます。→3日
・睡眠前のウコンを白湯で飲みます。→23日
・月に10日以上、22時までに寝室に入ります。→9日
・月に15日は息子と一緒に風呂に入ります。→20日
・月に2日は家族と一緒に過ごします。→2日

仕事時間は、昨年より多かった。
今年233H：昨年221H

上半期は時間管理が昨年より良くなかった中、9月は回復した。
ただ、やはり月267時間は仕事時間を取りたい。その上で、家族との時間も
大事にするという考えに変わってきているので（これまでは仕事至上主義）
その為には「仕事時間」と「家族との時間」以外の時間の過ごし方を常に意識したい。

風呂から上がったら、ゆったりしないで子供を連れて、22時までに就寝。
そして翌朝5時半に起きて6時から19時まで仕事。
19時から22時までの3時間が家族との時間。
風呂から上がったら、ゆったりしないで子供を連れて、22時までに就寝。
このルーチンを月にどれだけ回せるかだと思う。