2017.12月の私の時間管理の集計。
この時間管理は2014年から始めてます。ブログにアップしだしたのが2016年。
あくまで自己管理用だったので、ひっそりとやってました。
2017年10月に初めてFacebookでシェアしてみたところ、いろんな反響をいただいて、びっくりしています。SNSってすごいですね(^^;
あくまで自己管理用で、できたこととできなかったことを月次で振り返り、反省し、翌月に改善する為にやっています。ご容赦ください。
さて12月。前月に生活が乱れたので、12月はおおいに反省。生活のリズムが乱れる最大の理由が「飲酒」なのは歴然で、今月は家呑みを抑えました(外呑みはOK)。
一方で、また血圧が上がりだしました。脳の張りを感じるまでになったので、腕を通すタイプの血圧計を買い、測定すると、う~ん、下が100以上あり、よくないですね。。。ので、12月から降圧剤を飲み始めました。
仕事時間的には、昨年12月は2日しか休まなかったのに今年は5日休みました。
2016年12月=307時間
2017年12月=265時間
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42時間減
この42時間減はいかんなと。現在10ヶ月で2665時間労働。年間3200時間まで残り535時間。つまり1ヶ月268時間ペースでいかないと。ただ、2月は28日しかないので、これも頭に入れておこう。2月集計で3200時間に数時間足りない。。。なんてことが起こらないように。
「労働時間じゃないよ。中身と成果だよ」と思われるかもしれませんが、中身と成果を出すために、可能な限りの時間を仕事につぎ込んでます。
地味なやり方ですが、効果は抜群です(^^)