2018.04月の私の時間管理の集計。

【仕事目標（抜粋）と4月検証】
・毎月の仕事時間を267時間以上にします。→263時間
・月に10日以上、朝6時までに出勤します。→7日
・自社ブログに毎月5本以上、記事を投稿します。→5本

【生活目標（抜粋）と4月検証】
・一日2食にします（朝食を食べない）。→25日
・月の飲酒回数を15日以内に抑えます。→18日
・アルコール4杯以上の日を7日以内に抑えます。→12日
・睡眠前のウコンを白湯で飲みます。→25日
・月に10日以上、22時までに寝室に入ります。→10日
・月に15日は息子と一緒に風呂に入ります。→13日
・月に2日は家族と一緒に過ごします。→2日

仕事時間は、昨年より少なかった。
今年263H：昨年282H

4月は飲酒が多かったなと思ってたが、昨年よりは少ない。
今年18日：昨年23日

飲酒日が少ないわりに、朝6時出勤数が減っているのは、飲酒量が多いことで、翌朝がきつく、朝6時までに出勤できなかったと反省。
これは仕事時間の減少と子供といられる時間の減少にもつながるので猛省。